Hướng dẫn mua

Đo huyết áp tại nhà: ngồi yên, vòng bít đúng chỗ, đo cùng giờ

Thao tác đo với máy bắp tay và cổ tay tại nhà

Máy tốt mà đo sai cách vẫn cho số khó tin. Đây là các bước chung; luôn ưu tiên sách hướng dẫn của đúng máy bạn mua và dặn dò của bác sĩ.

Go5 Health là trang so sánh độc lập. Đây là hướng dẫn cách đọc tem và chọn đúng máy, đúng que — không phải bảng giá, không có nút mua trên trang này. Một số liên kết khác trên site có thể là liên kết tiếp thị: nếu bạn mua, Go5 có thể nhận hoa hồng — không làm tăng giá bạn trả.

Xem giá trên trang sản phẩm 4 trang

Đọc gì trên bao bì / mô tả

Hạng mục Cần thấy gì trước khi đặt
Trước khi đo Ngồi nghỉ vài phút, không vừa vận động, không nói chuyện khi máy bơm.
Tư thế Ngồi tựa lưng, chân chạm sàn, tay đặt trên bàn.
Vòng bít Quấn trên da trần, đúng vị trí theo hình in trên vòng bít, ngang mức tim.
Máy cổ tay Giữ cổ tay ngang tim theo sách hướng dẫn.
Nhiều lần Dùng chế độ trung bình nếu máy có (Microlife MAM, Yuwell, Rossmax X3, X5).
Ghi lại Đo cùng giờ, dùng bộ nhớ hoặc app để mang đi khám.

Checklist trước khi mua

  • Đọc sách hướng dẫn của máy
  • Chọn đúng người dùng trên máy có 2 bộ nhớ
  • Ghi số đo kèm giờ
  • Mang máy đến khám nếu bác sĩ muốn đối chiếu

Lỗi hay gặp

  • Đo khi vừa leo cầu thang hoặc đang nói chuyện
  • Quấn vòng bít lên áo dày
  • Đo liên tục nhiều lần không nghỉ rồi chọn số đẹp
  • Tự tăng, giảm, ngừng thuốc theo một lần đo
Hướng dẫn mua 8 trang

Câu hỏi thường gặp về Hướng dẫn đo huyết áp tại nhà đúng cách

Số máy khác số ở phòng khám?

Có thể chênh. Mang máy và sổ ghi đến hỏi bác sĩ.

Máy báo nhịp không đều thì sao?

Nghỉ rồi đo lại; nếu vẫn báo, đi khám.

Go5 bán máy?

Không. Go5 Health chỉ gom chỗ bán, giá ở từng trang sản phẩm.